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春天喝滋补汤水攒“孕”气

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发表于 2015-3-31 15:28:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
滋补汤水一 双耳牡蛎汤



材料:

水发木耳、牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。



做法:

1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。

2、另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。

3、下入焯好的牡蛎,加入精盐、醋煮熟,加入少许胡椒粉调匀,出锅装碗即成。
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发表于 2015-4-1 17:44:14 | 显示全部楼层
很好哦
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发表于 2015-4-1 18:23:58 | 显示全部楼层
LZ真是人才
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发表于 2015-4-2 10:13:49 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-2 09:41:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-2 10:16:09 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-2 09:48:57 | 显示全部楼层
顶顶多好
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