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酸奶和牛奶哪个对孩子更好?

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发表于 2015-3-31 15:29:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
酸奶比鲜奶更易吸收


  酸奶是以鲜牛奶为原料,经杀菌后加入活性乳酸经发酵而成的,其内的乳酸菌可发酵乳糖,产生大量的乳酸,乳酸可抑制肠内有害菌种的生长繁殖。


  酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状,是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症,这样的人喝酸奶要比喝鲜奶更易吸收利用。酸奶还可增强人的机体免疫力。
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发表于 2015-4-1 12:11:58 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 11:48:29 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 12:13:07 | 显示全部楼层
难得一见的好帖
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发表于 2015-4-1 12:13:59 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 22:27:27 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 22:09:35 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 22:14:18 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-1 22:24:02 | 显示全部楼层
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